Ево како АИЦАР помаже бодибилдерима:
1) Чини више енергије доступним током вежбања
АИЦАР-ова способност да активира АМПК чини га појачивачем перформанси. АМПК је регулатор енергије тела и активира се док вежбате. Једном активиран, АМПК чини енергију доступнијом, осигуравајући да се не исцрпите пребрзо.
2) Олакшава лак развој мишића
АИЦАР наводно повећава узимање глукозе у мишићима, што значи да омогућава вашим мишићима да апсорбују више глукозе из крви. Што је одлична вест, јер ако је унос низак, високи нивои глукозе у крви ће смањити синтезу протеина, чинећи развој мишића тешким.
3) Помаже вам да изгубите масноћу без губитка мишића
Да АИЦАР стимулише оксидацију масних киселина (сагоревање масти, једноставним речима) је одлична вест за све који желе да се отарасе тврдоглаве телесне масти. Повећани ФАО вам може помоћи на други начин: обезбедиће вам више енергије током ових вежби дизања тегова.