Иохимбе има много тога да понуди. Међутим, многи људи, посебно они у заједници бодибилдинга, посебно су заинтригирани Иохимбеовим предностима за повећање губитка масти.
Механизам којим Иохимбе помаже у губитку масти је прилично фасцинантан и истраживачи још увек покушавају да сазнају више о томе. Ипак, ево шта знамо до сада:
1. Антагонист алфа{1}} рецептора
Јохимбе делује као антагонист алфа-2 рецептора. То значи да блокира алфа-2 рецепторе, који се налазе у масним ћелијама тела. Када су ови рецептори блокирани, губитак масти постаје лакши. Да бисте разумели зашто је то случај, прво морате разумети бета рецепторе. Када се катехоламини, који су хормони које производе ваше надбубрежне жлезде када је тело у симпатичном стању, вежу за бета рецепторе, масне ћелије се мобилишу и зреле су за сагоревање масти. Међутим, када се катехоламини вежу за алфа рецепторе, ћелије се неће мобилисати и не може доћи до сагоревања масти.
Пошто се Иохимбе везује за алфа рецепторе, катехоламини у телу су способнији да се, уместо тога, вежу за бета рецепторе, што омогућава ефикасније сагоревање масти.
2. Повећан број откуцаја срца
Јохимбеов ефекат на алфа-2 рецепторе није једини разлог зашто може да помогне у губитку масти. Јохимбе, посебно када се комбинује са другим стимулативним састојцима, такође може повећати број откуцаја срца. Ово, заузврат, помаже телу да сагорева више калорија и на послу и у мировању. Као резултат тога, можете изгубити више тежине и више телесне масти када користите додатак који садржи Иохимбе.
3. Потиснут апетит
Многи људи примећују да када узимају додатке са Иохимбеом, њихов апетит је потиснут. Ово им помаже да једу мање и олакшава им одржавање калоријског дефицита који је, као што сви знамо, кључан за сагоревање телесне масти и губитак тежине.
4. Смањен умор
Иохимбе такође повећава енергију и помаже вам да се гурате дуже током тренинга без осећаја умора. Када се то догоди, можете сагорети више калорија и учинити више док тренирате, што ће резултирати бржим губитком масти.
5. Повећан губитак воде
Додатак јохимбеу такође може бити ефикасан када треба брзо да смршате. То је зато што вам може помоћи да се решите вишка тежине воде. Ово вам, заузврат, помаже да изгледате мршавији и спремнији за сцену, што га чини добром опцијом за бодибилдере или оне који се спремају за фотографисање или неки други догађај.
6. Смањен губитак мишића
Коначно, Иохимбе може помоћи да се убрза процес губитка масти, али изгледа да то чини без губитка мишићне масе. Када сте на дијети, може бити тешко држати мишиће, што може довести до мање од идеалне грађе и може успорити ваш метаболизам.
